背中ニキビ 治す方法 ピーナッツ

ピーナッツを食べすぎるとニキビができやすい、とよく言われますよね。

顔だけではなく背中にもニキビができやすくなる、と言われています。

ではそれはなぜでしょうか？

原因はピーナッツそのものよりも、味付けで使われる油やバターと思われます。

確かにピーナッツそのものにも脂肪分が含まれていますが、皮脂が過剰に分泌されるほど含まれていません。

ですから、ピーナッツを素焼きにすればニキビの原因にはならないでしょう。

背中ニキビを治したいけどピーナッツが食べたい、というのであれば、生のピーナッツを買ってきて自分で素焼きして食べたほうがいいと思います。