背中ニキビ 治す方法 ごま油

「ごま油を肌に塗るとニキビが治る」

あなたはそんな話を聞いたことがありませんか？

ごま油には殺菌作用があります。

ですから、ニキビのアクネ菌を退治するので背中ニキビ改善に効果的と言われているのです。

また、ごま油には保湿成分がいくつか含まれていますので、肌を保湿して肌の状態を良くし、背中ニキビができにくくなる効果も期待できます。

ただし、使い方を間違えると背中ニキビが悪化する、という話もありますし、どこまで効果があるのかは疑問が残るところです。

また、ごま油は口から摂取して食べるとニキビができやすくなります。

以前、背中ニキビ改善のために揚げ物の油をごま油に変えた、と言っている人がいましたが、それはおそらく“えごま油”と勘違いしていると思います。

ごまから作られたごま油と、しその一種である“えごま”から作られた“えごま油”は、全然違うものですので注意が必要です。

ちなみに、えごま油の摂取はニキビへの影響は少ないとされていますので、揚げ物などの油をえごま油に変えると背中ニキビ改善につながっていくでしょう。